Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 08:04 

Зарегистрирован:
07 янв 2010 01:53
Сообщения: 221
Invis1ble :Rose:
Манит вас не по ту сторону, а познать самого себя…что вы - это не только физическое тело, а нечто большее. Без полного знания о себе самом и мирах в которых обитаете, вы не сможете жить комфортно…. полноценно….и т.д

На всякий случай если не читаете соседние ветки:

Skarlett: Энергетическая медитация

http://forum.lightray.ru/viewtopic.php?f=20&t=6831&start=1155


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 13:07 

Зарегистрирован:
07 янв 2010 01:53
Сообщения: 221
Invis1ble писал(а):
Цитата:
Из за того что в моих мыслях постоянный кобордак и я в нем несобирась разбираться..они какт о сами по себе текут и текут,но очень часто я разговариваю с кем то внутри себя,непохоже чтобы я отвечал сам себе...я задаю вопрос,и когда не осознаю что я сам себе его создал...ктото отвечает...а когда я понимаю что я разговариваю уже не сам собой...все проподает как будто ничего и небыло...почему?


Почитайте книгу Биргит Ломборг ЗЕРКАЛО УЧЕНИКА. В ней описаны «проблемы и трудности, с которыми неизбежно сталкивается каждый ученик на своем пути» , даны разъяснения, помогающие понять процессы происходящее с человеком ставшего на путь духовного развития и много много ответов на ваши вопросы.

Немного этой книги о медитации:
«Прекрасной тренировкой, которую можно порекомендовать проводить всем ученикам, является упражнение по успокаиванию своих тел. Необходимо приучить тела пребывать в состоянии покоя, так как только в этом случае душа получит возможность прийти к власти. Самым надежным методом для установления контакта с душой является медитация , поэтому она и рекомендуется в качестве такой практической тренировки. Но прежде чем перейти к непосредственному ее осуществлению, важно понять суть и благую цель медитации………………… Независимо от того, какую именно технику избирает ученик, он постоянно должен помнить о том, что, если он хочет достичь конечной цели медитации– контакта с душой, то его тела должны неизменно пребывать в состоянии покоя»
У вас все получится, удачи! :Rose:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 13:45 

Зарегистрирован:
22 апр 2009 05:44
Сообщения: 993
много позанимайтесь )))


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 22:02 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 фев 2010 21:42
Сообщения: 342
Smile писал(а):
Invis1ble :Rose:
Манит вас не по ту сторону, а познать самого себя…что вы - это не только физическое тело, а нечто большее. Без полного знания о себе самом и мирах в которых обитаете, вы не сможете жить комфортно…. полноценно….и т.д

На всякий случай если не читаете соседние ветки:

Skarlett: Энергетическая медитация

http://forum.lightray.ru/viewtopic.php?f=20&t=6831&start=1155

По поводу самопознания прошу вам почитать те ссылки которые я дал на 1-ой странице,Белый Орел ясно дал понять что с этим у меня более менее впорядке)
За соседнюю ветку спасибо,прочитаю.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 22:03 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 фев 2010 21:42
Сообщения: 342
Smile писал(а):
Invis1ble писал(а):
Цитата:
Из за того что в моих мыслях постоянный кобордак и я в нем несобирась разбираться..они какт о сами по себе текут и текут,но очень часто я разговариваю с кем то внутри себя,непохоже чтобы я отвечал сам себе...я задаю вопрос,и когда не осознаю что я сам себе его создал...ктото отвечает...а когда я понимаю что я разговариваю уже не сам собой...все проподает как будто ничего и небыло...почему?


Почитайте книгу Биргит Ломборг ЗЕРКАЛО УЧЕНИКА. В ней описаны «проблемы и трудности, с которыми неизбежно сталкивается каждый ученик на своем пути» , даны разъяснения, помогающие понять процессы происходящее с человеком ставшего на путь духовного развития и много много ответов на ваши вопросы.

Немного этой книги о медитации:
«Прекрасной тренировкой, которую можно порекомендовать проводить всем ученикам, является упражнение по успокаиванию своих тел. Необходимо приучить тела пребывать в состоянии покоя, так как только в этом случае душа получит возможность прийти к власти. Самым надежным методом для установления контакта с душой является медитация , поэтому она и рекомендуется в качестве такой практической тренировки. Но прежде чем перейти к непосредственному ее осуществлению, важно понять суть и благую цель медитации………………… Независимо от того, какую именно технику избирает ученик, он постоянно должен помнить о том, что, если он хочет достичь конечной цели медитации– контакта с душой, то его тела должны неизменно пребывать в состоянии покоя»
У вас все получится, удачи! :Rose:


Благодарю за открывок и книгу,был бо благодарен за ссылку где можно это прочитать.спасибо.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 22:04 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
23 фев 2010 21:42
Сообщения: 342
Зарсий писал(а):
много позанимайтесь )))

Мне кажется это не принесет пользы,у меня такое чувство что я иду не в ту сторону или делаю чтото не так.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 23:20 

Зарегистрирован:
07 янв 2010 01:53
Сообщения: 221
Биргит Ломборг ЗЕРКАЛО УЧЕНИКА.
http://e-puzzle.ru/page.php?id=228


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010 23:29 

Зарегистрирован:
14 авг 2009 21:11
Сообщения: 210
Хоть это и не будет оригинально, очень рекоммендовал бы Экхарта Толле "Сила момента Сейчас" http://www.tolle.ru/archive.html, там много практик, и все очень эффективные :)
А еще есть очень полезная и веселая книжка Дэна Миллмана "Путь Мирного Воина" http://www.koob.ru/millman_dan/put_mirnogo_voina, тоже очень рекоммендовал бы :)


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 11 мар 2010 09:12 

Зарегистрирован:
22 апр 2009 05:44
Сообщения: 993
в медитациях сложно придти не-туда ))) просто надо найти что вам будет по душе


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 14 мар 2010 17:32 

Зарегистрирован:
14 мар 2010 17:25
Сообщения: 6
Попробуй активную медитацию очищения и просветления http://love.biopole.info//ochi.htm
Мне понравилось.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010 20:59 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 июн 2007 06:57
Сообщения: 577
Цитата:
А как медитируете вы?

вот так


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2010 21:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
29 сен 2009 22:29
Сообщения: 45
Я много чего перепробывала из предложенного многообразия. Последнее время мне как-то муркают медитации и упражнения Урании.
Они просто великолепны для развития. Всем рекомендую... :love:

http://y-kostra.ru/?page_id=79
http://y-kostra.ru/?page_id=181
http://y-kostra.ru/?page_id=82
а вот здесь мои любимые:
http://y-kostra.ru/?page_id=65

Урания, спасибо тебе огромное за все.. :twisted:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 18 мар 2010 19:07 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
18 ноя 2009 18:08
Сообщения: 3476
нилами писал(а):
Да,что ты дорогой ! Какие лотосы, для нас, всю жизнь сидящих вопросительным знаком ! Лотос практикуют на востоке с детства , для них это самая удобная и комфортная естественная! поза ...
садилась на диван, что бы держать послеоперационную спину ,подкладывала подушку , зажигала свечу любую , говорила огоньку, давай побеседуем , и всё... сиди ...пока не уснёшь, и такое бывало ...это тело не успевает за энергопотоком и выключается , как перекормленный ребёнок засыпает на руках у мамы...


:good: Вот-вот. Я тоже часто засыпаю, и про лотос Вы очень верно подметили.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 13 апр 2010 08:48 
самая лучшая медитация:
1.ждете появления у вас какой нибудь мысли
2.когда мысль появилась ищите причину ее появления так
например:
вася(это не вы а кто то другой) дурак
эта мысль появилась потому что вы боитесь что вася назовет вас дураком
пример два:
я дурак
эта мысль появилась от того что вы боитесь что другие считают себя дураками а вы возомнили из себя умного
пример три:
вася(это не вы а кто-то другой) умный
эта мысль появилась от того что вы боитесь что вас вася считает умным а вы не достаточно его уважаете
пример четыре:
я умный
эта мысль появилась от того что вы боитесь что другие считают себя дураками а вы возомнили из себя умного
все мысли которые могут у вас появиться будут одного из этих четырех типов ваша задача записать то что я здесь написал на бумажку и когда мысль появляется смотреть на эту бумажку и узнавать из-за чего эта мысль появилась
постепенно вы запомните как нужно делать и сможете это делать без бумажки
если вы таким образом будете узнавать причину появления в вашей голове мыслей то постепенно мыслей в голове будет становиться все меньше и меньше а на душе будет покой
эта медитация проповедовалась двумя известными людьми
1.джидду кришнамурти
2.йог миларепа из ваджраяна тантрического гелуг кагью
она называется наблюдение за своим сознанием


Вернуться к началу
  
Ответить с цитатой  
 Заголовок сообщения: Re: А как медитируете вы?
СообщениеДобавлено: 22 апр 2010 12:47 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
21 апр 2010 09:24
Сообщения: 8
Я медитирую по системе Сахадж Марг уже 7 лет и очень довольна. В основе лежит Раджа йога и медитация на сердце. Это медитация безмолвия, нет ни мантр, ни визуализации, ни концентрации. Очень простая и естественная практика, а еще и бесплатная.
Кстати, и в Москве есть группа практикующих.
Если интересно, пишите в личку.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 57 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

cron

UCL Ligh
<!--/LightRay-->
</noindex>

<noindex>
<!--Rating@Mail.ru COUNTEr-->
<a target=