Часовой пояс: UTC + 3 часа




   [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2

Автор Сообщение
Добавлено: 14 дек 2011 17:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 апр 2008 21:04
Сообщения: 902
Несмотря на известное выражение «в 40 лет жизнь только начинается», порой мы переживаем новое рождение спустя годы. Пенсионеры, завершившие карьерную дугу могут найти себе новое призвание. Взять, например, случай с Бадом Гарднером.


Бад Гарднер, бывший университетский учитель английского, писатель и репетитор по сочинительству, приготовился последовать зову сердца и на пенсии играть в гольф. Потом он прочитал об исследовании, как игра на музыкальном инструменте в зрелые годы хорошо влияет на стареющий мозг (и дух). Так что он сам себя удивил, купив губную гармошку.

На самом деле, это не произошло внезапно, как гром среди ясного неба. Он уже играл старые любимые мелодии на губной гармошке в течении шестидесяти лет, с тех пор, как этому его обучил отец. Вскоре, заскучав от проигрывания одних и тех же трех песен, он поместил объявление в местной газете, надеясь найти кого-то, кто мог бы научить его чему-то еще. После того, как на первую встречу явилось двадцать человек, родилась группа «Гармоникутс» (сокращенно «Кутс»). Семь последующих лет «Кутс» (60 мужчин и женщин старше пятидесят пяти лет) еженедельно встречались с тремя основными целями: веселиться, разучивать новые песни, и вместе играть.

С тех пор они вместе дали более 250 выступлений в домах престарелых, в госпиталях, на парадах, в начальных школах и в церквях, часто вызывая слезы на глазах слушателей. «Кутсы» сейчас задались миссией «сооблазнить мир» радостью игры, вдохновляя и побуждая и стар и млад к пожизненномоу наслаждению музыкой. Они помогли госпитализированным улучшить дыхательные способности и сыграли рождественские гимны на гармонике во время праздников. Некоторые участники группы путешествовали по свету.

То, что началось как прихоть пенсионера стало новым призванием и могло бы стать также запоздалойкарьерой. Только все вырученные деньги Бада и «Кутсов» идут на покупку губных гармошек, которые жертвуются ученикам начальных школ. Благодаря «Кутсам» эти ученики могут наслаждаться свежим дыханием жизни.



Последняя история говорит о том, как молодой человек последовал своему зову совершить что-то замечательное несмотря ни на какие преграды.


В 2001 году, во время сильной засухи в Малавийской деревне, четырнадцатилетний Вильям Камкуамба был вынужден бросить школу: его семья не могла оплатить ему учебу. Все, что они могли себе позволить из своего скудного фермерского заработка - это поддерживать себя одним приемом пищи в день.

Молодой Вильям проводил время в библиотеке по соседству, очарованный книгой о мельницах. Не придумав ничего лучшего, он поверил, что сможет построить для своей деревни мельницу, собранную из старых автомобильных батареек, велосипедных деталей, тракторных вентиляторов, и пластиковых труб. Отработанное дерево из местного белодревесного эвкалипта служило бы вышкой. Его родители и все остальные считали, что он потерял всякий разум. Но их сомнения только услили решимость молодого человека.

Три месяца спустя, Вильям осветил свой фамильный дом лампочкой, получающей питание от его первой мельницы. Позже, он построил еще четыре мельницы для своей деревни, включая и для местной школы, где он обучал других строительству мельниц. Как следствие, жители деревни получили электричество, позволяющее им качать собственную воду – подарок, ставший сокровищем деревни.



Вышеописанные истории Вильяма и других всего лишь малая толика миллионов рассказов о карьере и призвании. Такие же интересные и разные, как и люди на нашей планете. И все же, самая значительная история – ваша собственная. Ваши личные воспоминания и есть ваши сокровища. И каждая история, каждое воспоминание могут стать поучительным моментом.

На самом деле не важно, совпадают ли ваша карьера и призвание, или являются двумя отдельными составляющими вашей жизни. В идеальном мире, карьера и призвание могли бы слиться воедино. И тогда мы бы чувствовали влечение к нашей ежедневно выполняемой работе. Но здесь действительность, где не каждое призвание становится карьерой, и не каждая карьера – призванием. Большинство из нас идет на работу, проводит там время, наслаждается разными аспектами работы, а затем предвкушает, как будет делать что-то для собственного удовольствия в предоставленное на наше усмотрение время.

Как ни крути, есть преимущества в том, чтобы не сосредотачивать вашу жизнь вокруг карьеры. Когда ваше занятие - «всего лишь работа», которую вы каждый вечер оставляете позади, вы не настолько подвержены стрессам или определению своей ценности качеством проделанной вами работой, даже если вы для этого прилагаете большие усилия. Ваша семья также выигрывает от дополнительного времени, внимания и энергии, которые вы ей посвящяете.
Балансирование карьеры, призвания и семьи будет со временем естественным образом меняться. Так что переоценка и корректировка этого баланса помогут вам преобразовать кризис среднего возраста в маневры промежуточной коррекции и создать пространство для дозаправки и перезарядки. Сохранение этого баланса включает в себя процесс самоанализа и прозрения, что выдерживается временем.



Самопознание и Решения, Касающиеся Карьеры


Тысячелетия назад, законодатель Солон Афинский наставлял несколькими словами, эхом отозвавшимися сквозь века: «Познай самого себя». Эти слова были вытесаны на главной стороне храма Аполлона в Дельфах и приписывались различным мудрецам, включая Гераклита, Пифагора и Сократа (который предложил, что «непознанная жизнь не стоит того, чтобы быть прожитой»). Почему эти мудрецы настаивали прежде всего на самопознании, а не других человеческих качествах? Возможно потому, что самопознание наполняет все наши выборы и решения (в образовании, карьере и взаимоотношениях) и таким образом формирует качество нашей жизни.

В старших классах и в институте мы, в силу обстоятельств, начинаем изучать наши интересы и способности. Разбираемся, являемся ли мы рабочей лошадью или новатором, склонны ли мы к точным наукам или гуманитарным. Но может занять время, чтобы понять, что мы на самом деле хотим делать, в противоположность тому, что, как мы думаем, мы должны делать (чтобы удовлетворить наших родителей или заработать статус или уважение).

Если бы самопознание было легким и автоматическим, то большинство из нас с ранних лет принимало бы четкие и мудрые решения, касаемые обучения, карьеры, супругов, и так далее. Но зачастую, до двадцатилетнего возраста, наш выбор основан на недостаточной осведомленности – смеси надежды и догадок, предположений. Работа и взаимоотношения становятся чередой накопленного опыта, когда жизнь не идет так, как мы надеялись или планировали. (Если бы мы только знали тогда то, что знаем сейчас...).

Большинство двадцатилетних покидают колледж с ограниченным самопознанием, степенью бакалавра и большим вопросом: «А что теперь?». В ходе «испытывания двадцати» - когда мы пробуем то или это – мы стараемся в достаточной степени изучить себя, чтобы найти свое место в мире.


Принимая Решение о Карьере

Принятие решений – это фундаментальное жизненное умение и (также как и в выборе партнера) ваш выбор карьеры является одним из решающих в жизни. Решения требуют того, чтобы вы знали себя. В противном случае, вы можете сделать правильный выбор для неправильного человека – для того, за кого вы себя принимали, а не которым являлись на самом деле.

Не бывает самой лучшей карьеры – есть только та, которая является наилучшей для вас в данный момент вашей жизни. В разных профессиях есть множество как удовлетворенных, так и недовольных людей – врачей, водопроводчиков, парикмахеров, адвокатов, продавцов, учителей и так далее. Жизнь – это эксперимент, лаборатория для самоисследования. Поэтому, пока вы не обнаружили по настоящему удовлетворяющую вас профессию, просто найдите работу. Выберете наилучший вариант, доступный в данный момент. А пока, оставайтесь открытым для новых возможностей, пока не найдете карьеру или призвание, которым вы готовы посвятить значительный период времени. На сегодняшний день вполне приемлемо перебрать несколько карьер за вашу профессиональную жизнь.


Мои Собственные Поиски

В поисках моих карьеры и призвания, я шел извилистой дорогой. По окончании колледжа, я два месяца продавал страхование жизни в Лос Анжелесе, пока мне не предложили позицию главного тренера в Стэнфордском Университете. По прошествии четырех успешных лет, меня пригласили преподавать в Оберлинский Колледж. В профессиональном плане казалось, что у меня очаровательная жизнь: главный тренер в двадцать два года, потом профессор колледжа, пока я не решил вернуться в Беркли для преподавания в институте духовности в течении шести месяцев.

Затем, моя жизнь существенно изменилась. Я на полставки преподавал гимнастику в молодежной ассоциации Беркли (YMCA) (три месяца), затем был безработным (два месяца), почти пошел в армию, но оказался в духовной общине (с периодичностью, в течении восьми лет). В тот же период я работал секретарем-машинисткой (был уволен через четыре месяца), преподавал в небольшой гимнастической студии в Сан Франциско (шесть месяцев), переехал в Атланту тренировать детскую команду гимнасток (девять месяцев), посещал аспирантуру по психологии в Калифорнии (четыре месяца), основал школу судебных отчетов в Сан Франциско (шесть месяцев), обучал боевым искусствам и акробатике в молодежной ассоциации Беркли (три месяца), служил тренером женской гимнастической команды в Университете Беркли (два года) и вернулся в Оберлинский Колледж (два года), где моя жена Джой работала директором студенческого общежития и где я написал окончательный вариант книги «Путь Мирного Воина». Вскоре после публикации, книга полностью распродалась и я вернулся в округу Сан Франциско, где нашел временную работу по вводу данных в Банке Америки. Последующие одиннадцать месяцев я провел, обрабатывая тексты для управленческой фирмы, после чего перешел на две работы по печатанию на машинке: одну с 5 до 8:30 утра и вторую с 9 до 5 вечера. Долгие рабочие дни длились в течении восьми месяцев, пока я не нашел административную позицию, длящуюся год. Затем, в 1983 году, я открыл свой собственный бизнес по тренировке фитнесу.

И только в 1984 году, в возрасте тридцати восьми лет, когда книга «Путь Мирного Воина» была переиздана и молва распространилась, я разработал несколько аудио програм Мирного Воина и начал обучать этому на семинарах. Наконец-то, я нашел мою карьеру и призвание – писательство, преподавание и выступления.

Говорят, чтобы наступил «успех за одну ночь», нужно десять лет. В моем случае прошло шестнадцать лет экспериментирования и неопределенности – топтания на месте, пока я не научился свободно плавать. Поэтому наблюдения, которыми я делюсь, не являются абстрактными теориями. Я был в окопах. Я занимался духовными поисками, испытывая дезориентацию и сомнения. Оглядываясь назад, я понимаю, что эти годы поисков были необходимы для самоанализа и исследования себя.

На пути поисков карьеры и призвания, мы подобны людям, ведущим машину в темноте: мы можем видеть лишь то, что освещают фары. Но тем временем, чем больше мы понимаем себя, тем лучше мы следуем нашим курсом. Вот почему самопознание может быть сутью мудрости – а мудрость нарабатывается со временем.


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 14 дек 2011 21:29 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 апр 2011 02:06
Сообщения: 4376
Dinchik, :good: :good:


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 17 дек 2011 10:37 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 апр 2008 21:04
Сообщения: 902
Борик :love:


Таланты, Интересы и Ценности

Путь к карьере и призванию подобен поиску сокровищ. И на перекрестках дорог, пересечении трех ключевых качеств, вы найдете знак, указывающий на работу, которая скорее всего удовлетворит вас. Эти качества можно выразить тремя вопросами, понять ответы на которые потребуется время и опыт: Какие у меня таланты? Какие у меня интересы? Каковы мои ценности?


Таланты

На первом курсе колледжа, я увлекался женщинами, которые, казалось, и не подозревали о моем существовании. Нескольким я предлагал встречаться, пока не получал извещения о том, что они не заинтересованы. А тем временем, я игнорировал женщин, которые были настроены дружески ко мне. Когда я поделился ситуацией с товарищем по команде, он произнес слова, которые я никогда не забуду: «Дэн, есть девчонки, которые не будут обращать на тебя внимания, что бы ты ни делал. А другим ты будешь нравиться таким, какой ты есть. Зачем терять время на тех, кому ты не интересен?»

Эту история и совет также можно применить к вашим поискам карьеры. По разным причинам, многие люди гонятся за работой, не соответствующей их талантам, в надежде совершенствования по ходу дела. Что-то вроде – купить костюм, а потом попытаться приспособить себя к одежде. Нет ничего плохого в том, чтобы поэкспериментировать и попробовать разные работы. Но почему бы не заниматься карьерой, соответствующей вашим внутренним талантам и упрочившимся способностям?

Некоторые из нас сильнее в спорте или математике, чем в английском или искусстве, или наоборот. Как говорил Уилл Роджерс* (* американский ковбой, комик, актёр и журналист, прим. пер.): «Мы все невежественны, только в разных предметах». В поисках карьеры мы, естественно, стараемся разузнать побольше о профессии, в интернете или на месте, или даже расспрашивая тех, кто этим занимается. Но важнее всего, мы должны «исследовать себя». И один из важных компонентов самопознания вытекает из реалистичной оценки наших сильных и слабых сторон, обнаруженных со временем в нашей школе жизненного опыта. Это напоминает мне об одной истории:

Я шел садиться на автобус, увозивший нашу команду на завтрашние соревнования по гимнастике, и по дороге заглянул на старую станцию Тексако* (* станцию, где Дэн познакомился со своим учителем в книге «Путь Мирного Воина» – прим. пер.). Едва завидев, Сократ поманил меня в гараж, где вручил мне тяжелый контейнер с машинным маслом. Я спросил его, куда положить контейнер, а он ответил: «Просто подержи его минуту», и поставил еще один контейнер поверх первого. Я едва удерживал оба контейнера. Игнорируя мое напряженное выражение лица, он принялся одну за другой сгружать банки с маслом на две канистры в моих дрожащих руках. «Сократ», - задыхаясь, произнес я: «Я не могу...»

Мои руки ослабли, и банки с канистрами повалились на пол у моих ног. Я посмотрел на них, потом на Сократа, чье выражение лица не говорило ни о чем. «Хорошо», - сказал я – «Это какой-то тест, да? И я провалил его..»

Когда Сократ закончил смеяться над моей угрюмостью, он сказал: «Жизнь – это не успех или провал, Дэн – а только то, насколько ты эластичен, насколько можешь растянуться. Как можно узнать свои пределы, пока не испытаешь их? И как можно их испытать, если ты не готов ярко провалить эти тесты?»

Это соревнование на следующий день было одним из самых лучших в моей жизни, потому что я проверил свои границы и обнаружил правоту слов Сократа. Как писал драматург и оратор Джордж Бернард Шоу: «Я научился говорить, как научился кататься на коньках или велосипеде – упорно попадая впросак, пока не привык к этому».

Никогда не делайте предположений насчет своих пределов, пока вы не попробовали их. Возможно, у вас отсутствует не талант, а только опыт. Впечатления, которые мы формируем о нашем уровне таланта –даже в ранние годы, будучи детьми – могут основываться на более чем ограниченном представлении, или даже единичном случае. Много лет назад я наблюдал за тем, как моя дочь занимается в детской группе гимнастики с новым инструктором. Он построил детишек по линии и сообщил им, что настало время научиться делать куворок колесом. Он сказал им поднять руки, поставить ногу вперед и затем «перекинуть ноги через голову», исполняя куворок колесом. Дети совершали одну попытку за другой. Моя дочь, как некоторые другие дети, сделала колесо легко и хорошо, потому что у нее уже был опыт в этом. Но некоторые дети никогда до сих пор ничего такого не пробовали и, будучи новичками, падали на пол, потом еще. В этот момент более опытный инструктор должен был бы поддержать начинающих, но он только говорил им «держать голову высоко и руки прямо». И они снова падали. Как родитель, я не мог заступиться за класс. А мог только наблюдать за расстройством и разочарованием на детских лицах, и за формированием убеждения, что они не настолько талантливы, как их согруппники.

Вы также сформировали убеждение, что вы талантливы (или не обладаете талантом) в математике или пении, приготовлении еды или спорте, искусстве или осмыслении прочитанного. Возможно, эти предположения были правильными, а возможно и нет. Но если вы хотите заняться собой, даже скромный талант в сочетании с усилиями со временем может привести к значительному результату. И все же, скорее всего имеет смысл вкладывать свое время и усилия в область, где у вас есть постоянный интерес.

В каждой области есть люди, обладающие большим талантом, но малой увлеченностью, также как и те, кто испытывает большой интерес, но обладают незначительным талантом. Из двух этих факторов, заинтересованность в (или страстное влечение к) определенному занятию может быть наиболее решающей.


Интересы

На первый взгляд, можно подумать, что интересы очень легко определить. В конце концов, вы либо увлечены чем-нибудь, либо нет. Но ваш уровень интереса зачастую осложняется вашими убеждениями по поводу собственных способностей в данной области – вашим представлением о себе. Например, я стал «меньше интересоваться» рисованием, потому что сформировал ошибочное мнение, что у меня это не очень получается. Вот как это случилось:

Из-за гриппа, я пошел в подготовительный класс на одну или две недели позже. В мой первый день мне вручили краски, кисточки и мольберт и сказали нарисовать дерево. Мое дерево выглядело, как зеленый леденец. Тем не менее, я был вполне доволен собственным творением, пока не сравнил его с рисунками других детей вокруг. Их деревья имели ветки и отдельные листики. Не зная о том, что другие дети тренировались рисовать деревья практически каждый день, я ошибочно заключил, что был не достаточно хорош по сравнению с другими учениками. Поэтому, когда на следующий день, мне предоставили выбор рисовать картинки или лазить по гиманстическим снарядам, догадайтесь, чем я занялся? Мой интерес к лазанию рос с моими навыками. Так, из-за простейшего недопонимания, я отвернулся от карьеры в искусстве. Меня манило гимнастическое будущее.

В добавок к этому базисному осложненному (часто искаженному) представлению о себе, влияющему на наши интересы, мы тратим нашу молодость на выяснение того, что мы (или наши родители или друзья) считают, что нам нужно или что мы можем делать в отличие от того, что нам нравится делать. Мы можем только догадываться о количестве ложных решений, оттолкнувших кого-то от его интереса только потому, что как ему сказали, у этого «нет будущего».

Многие успешные люди оказывались на вершине своей профессиональной лестницы, продвигаясь по ней из-за давления социума или родительских ожиданий, только чтобы обнаружить потом, что лестница была «приставлена к неправильной стене». Например, я знаком с двумя юристами, сменившими карьеру. Один начал долгую и успешную карьеру главного тренера по плаванию в Стэнфордском Университете. А другой стал признанным спортивным мануальщиком, имея среди своих клиентов основной состав городской балетной труппы и профессиональные спортивные команды.

Так что внимательно рассмотрите области интересов или деятельности, которыми вы по-настоящему наслаждаетесь, поскольку интерес – это четкий указательный столб на любом карьерном перекрестке. Вот почему я советовал своим дочерям: «Делайте то, что любите. А потом найдите того, кто вам за это заплатит*» (* к слову, одна из дочерей Дэна любит вкусно покушать. Она стала профессиональным ресторанным критиком, прим. пер.).


Ценности

Мы, люди, цепляемся за множество различающихся ценностей. Некоторые из нас, к примеру, имеют более пуританские ценности (такие, как самоотречение и отсроченное наслаждение) – мы следуем правилам. Другие ценят более гедонистский стиль жизни (дорожа потаканием своим желаниям и немедленным наслаждением) – мы идем на поводу у наших импульсов. Некоторые склонны к сентиментам, другие обладают более твердым, жестким характером. Кто-то является одиноким волком, а кто-то – светским порхающим мотыльком, кто – верующим, а кто –скептиком. Эти ценности, наряду с нашими интересами и талантами, двигают нас вперед по нашей карьере и жизненному пути.

Ваше уникальное сочетание ценностей (того, что кажется правильным, этичным и стоящим для вас) раскрывается в вашем выборе и поведении. Я не пытаюсь предположить, что один набор ценностей лучше другого. Помните правила в школе жизни – не важно, что правильно или неправильно, важен выбор и его последствия.


Ваша Основная Ценность

На пути к самопознанию, на арене карьеры и призвания, важно знать, какой из трех критериев или ценностей является для вас наиболее важным: месторасположение, взаимоотношения или карьера. Многие из нас считают, что нужны все три. Но если бы вам пришлось выбрать главную ценность и поставить ее над (или пожертвовать) двумя другими, что бы это было? Размышляя о вашей жизни и выборах, вы можете понять, что-то одно было предпочтительнее, чем другие области в вашей персональной шкале ценностей. Давайте рассмотрим несколько небольших примеров.

Месторасположение: Судьба Ребекки ведет в Болдер, город в штате Колорадо, который занимает все ее воображение. Концентрируясь на этом месте, она намерена туда переехать. Устроившись на месте, она встретит людей и пойдет на ту работу, которую сможет найти. Но для нее люди и работа вторичны.

Взаимоотношения: Джейсон – плотник и может работать в любом месте. Его партнерша как раз заканчивает интернатуру и подает заявления на резидентуру в разные больницы. Джейсон связывает себя с любовью своей жизни, вокруг которой все решается. Для него дом там, где его сердце, куда бы не поехала его любовь. Он привязан к человеку больше, чем к какому-либо месту, и найдет работу там, куда попадет с любимой.

Карьера: Элизабет целиком отдается работе, главной ценности в своей жизни, дающее ей наибольшее ощущение предназначения и смысла. Она пойдет туда, где место наилучшим образом послужит развитию ее карьеры и найдет круг друзей в свободное от работы время.


КАЖДЫЙ ИЗ НАС ОБЛАДАЕТ РАЗНЫМИ ЦЕННОСТЯМИ и совершает свой выбор в соответствии с ними. Когда-то, моя подруга, коллега-профессор из колледжа на Среднем Западе, жила в университетском городке, пока ее муж работал правительственным юристом на Западном Побережье. Они сильно любили друг друга. Она летала навещать его каждые несколько недель, и он делал то же ради нее. Но их работы (и необходимость месторасположения), а не совместное проживание, были главенствующим приоритетом – обоюдный выбор, сделанный на основе их ценностей и обстоятельств.

Ценность людей, места или работы не обязательно зафискирована на всю жизнь. Она может со временем меняться. К примеру, если Ребекка, обожающая Болдер, встретит любовь своей жизни и этому человеку предложат замечательную карьерную возможность в другом штате, возможно, Ребекке надо будет пересмотреть свою шкалу ценностей.

В литературе, фильмах и жизни, характер и ценности раскрываются с выбором людей, сделанным под давлением. Самопознание – в этом случае, знание вашей главной ценности – помогает принять четкое решение, даже когда ваше решение просто пополняет ваш список самопознания. Как писал Эдвард Морган Форстер* (* английский романист и эссеист, прим. пер.): «Как я могу знать, о чем думаю, пока не пойму, что я делаю?»


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 04 янв 2012 18:54 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 апр 2008 21:04
Сообщения: 902
Критерии в Карьере: Троица Потребностей

Знание своих основных ценностей лишь одна грань самопознания и выбора карьеры. Каждую возможную карьеру также необходимо рассматривать с точки зрения трех неотъемлемых ключевых критериев: Удовлетворяет ли меня работа? Могу ли я хорошо заработать? Обеспечивает ли работа полезную сферу деятельности? Эти вопросы указывают на три жизненно необходимых компонента удовлетворяющей трудовой жизни. Два критерия из трех могут на время показаться достаточными, но как правило все три элемента необходимы для удовлетворяющей длительной карьеры. И (наряду с несправедливым или некомпетентным начальством или репрессивной политикой компании) отсутствие одного или двух из этих трех базисных элементов является основной причиной неудовлетворенности и жалоб на рабочем месте.

Удовлетворяющая Работа

В Америке и в других местах во времена Великой Депрессии в 30-е годы прошлого столетия, испытывающие голод мужчины и женщины готовы были переехать, если нужно, и выполнять практически любую работу, которую они могли (желательно легальную), чтобы заработать хоть какие-то деньги. Мой отец взрослел в эти трудные годы. Когда я однажды спросил его, доволен ли он своей работой, он на мгновение пришел в замешательство, а потом ответил: «Мне никогда такое не приходило на ум». Для него, счастье не было частью карьерного уравнения. Его целью было наилучшим способом обеспечивать семью.

Сегодня многие иммигранты также выполняют любую имеющуюся в распоряжении работу – они не особо раздумывают подходит ли работа их эстетическим запросам. Тем не менее они получают ощущение значимости и успеха, потому что они в состоянии поддерживать свои семьи и найти более благоприятные возможности для своих детей. То же верно для многих людей в мире на сегодня. Но те из нас, кто – благодаря труду своих родителей и прародителей, а также более хорошему образованию и навыкам – располагает более широким набором возможностей и вариантов, могут тщательно взвешивать вопрос «правильного источника существования» и искать работу, соответствующую их талантам, интересам и ценностям.

Нет наилучшей профессии – есть только та, что лучше всего подходит к данному индивидууму. Некоторые виды работ связаны с более сильными физическими нагрузками и навыками, в других больше задействованы умственные усилия. Какие-то специальности требуют контакта с широкой публикой, в других нужна уединенность. Некоторые избранные профессии дают более высокий социальный статус или общественное признание, чем другие. Можно найти людей, получающих удовольствие от самых разных должностей. Литература Дзена и Тао полна примерами просветленных мясников и мудрых ремесленников, и много лет назад жил тот самый плотник из Назарета, который тоже нашел высшее призвание.

То, что вы делает, имеет значение, но еще больше значение имеет то, как вы это делаете. Удовлетворение заключается не в самой работе, а в качестве и в том старании, которое вы в нее вкладываете. Люди, гордящиеся качеством своей работы, какой бы непритязательной она ни была, испытывают медитативную погруженность, из-за чего время пролетает незаметно. И это само по себе может приносить удовлетворение.

Много лет назад в Японии на платформе железнодорожной станции, в ожидании сверскоростного пассажирского экспресса, я наблюдал за работником, который отмывал сотни серебрянных столбиков, поддерживающих длинную ограду вдоль всей платформы. Он полировал столбики, уделяя около тридцати секунд каждому из них, и убеждаясь, что тот сверкает до блеска и не имеет ни единого пятнышка, прежде чем переходить к следующему столбику. Этот человек проявил концентрацию мастера Дзена, грациозно двигаясь в своем задании, погруженный в работу. Мало кто из нас посчитает полирование столбов творческой и удовлетворяющей работой, и возможно тот человек не об этом мечтал в детстве. Но из того, что я увидел, гордость, которую он испытывал за свою работу, сделала его усилия произведением искусства. В каком-то смысле, он также отшлифовывал свой дух.

Так что имейте в виду: вы не только находите удовлетворяющую карьеру, но и создаете ее – как мастер Дзен на железнодорожной станции.

Большие Деньги

То, что вы или я можете считать «хорошим заработком» будет отличаться, в зависимости от наших умений, опыта и обстоятельств. Но в каждом случае, компенсация должна восприниматься справедливой, соответствующей работе и удовлетворяющей нашим потребностям. В противном случае вы либо мазохист, либо святой, навряд ли вы сможете долго терпеть недоплату своего труда.

Конечно же, существуют и другие формы вознаграждения, помимо денежных. Вы можете принять предложение о работе с минимальной зарплатой, но с исключительно приятным окружением или с медицинскими или другими льготами, или потому, что вы верите в дело вашего работодателя.

Когда-то женщина, назову ее Джин, работала у меня на полставки. Она восстанавливалась после стресса, отказавшись от своей высокооплачиваемой напряженной работы в начинающей компьютерной компании в Силиконовой Долине. После работы ночами и на выходные, на грани физического и духовного истощения, она прочитала наше маленькое объявление о вакансии на полставки и обратилась к нам. Джин читала некоторые мои книги и была в восторге от возможности поработать в расслабленной, неформальной, позитивной атмосфере, восстребовать свое личное пространство, восстановить равновесие в своей жизни и пересмотреть свои приоритеты. Ее восхищение работой не пошатнулось ни разу, но через шесть месяцев она должна была снова поменять свое положение – по ее словам, чтобы «найти более высокооплачиваемую работу на полную ставку, соотвествующую ее ''стоимости на рынке''». Мы пожелали ей всего хорошего в нахождении компромисса, который она искала: позицию, удовлетворяющую ее финансовым потребностям без непомерных давления и требований.

Полезное Служение

Я знал только двух людей, которые хорошо зарабатывали, выполняя удовлетворяющую их работу, но чей труд не шел никому на пользу. Один из них был преступником, а другой – профессиональным игроком в покер. (Некоторые люди предположат, что делать такое различие между двумя означает вдаваться в тонкости, но я, с уважением, не соглашусь). Оба, однако, были потребителями, оставляющими за собой след горя и отчаяния. Один из них сейчас сидит в тюрьме – он устал убегать. Второй, возможно, еще находится в какой-нибудь игровой комнате, терпеливо используя свои лучшие профессиональные качества, чтобы выманить деньги у других людей. Он наслаждается многими аспектами своей работы и зарабатывает хорошие деньги. Но однажды он признался, что чувствует себя изолированным – одинокий волк, задающийся вопросом «чего не хватает» в его жизни, например ощущения служения и соединения, возможности помочь улучшить этот мир. И в той степени, в которой мы предоставляем услуги, мы испытываем соединение и смысл, непосредственно связанные с истинным удовлетворением.

Не каждый станет спасающим жизни нейрохирургом или знаменитым филантропом или прославленным мастером-живописцем. Многие из нас выполняют свою работу без фанфар или широкого признания. Мы помогаем и трудимся в магазинах и небольших коммерческих фирмах, в учреждениях и на рынках, в лавках и садах, выполняя не менее важную работу, чем богачи и знаменитости. Но кто из нас принимает себя или свои способности, как должное? Как мало мы ценим важные услуги, которые предоставляем.

Большинство людей считают, что «служение» – это добровольная помощь нуждающимся, занятие благотворительностью, или поставка еды в дома престарелых или прикованным к дому. Такие действия несомненно похвальны. И все же человек, помогающий собрать печь или автомобили или телевизоры, следя за тем, чтобы каждая деталь подходила, чтобы каждый шуруп был плотно завинчен, и чтобы стройка была высшего качества, предоставляет значительную услугу теми способностями, от которых зависят другие.

Легко обесценить свою работу, если мы занимаемся менее творческой службой, вроде ввода данных или ответов на телефонные звонки в маленьком офисе или большой корпорации. Но такая работа соединяет нас с другими и помогает нашему миру функционировать. Мы все – звенья одной цепи и каждое звено имеет значение – даже преступник и игрок в покер, которые также со временем понимают, что им нужно в непрекращающейся школе жизни.


ЭТИ ТРИ НЕОБХОДИМЫХ УСЛОВИЯ – выполнение удовлетворяющей работы, хороший заработок и полезное служение – обеспечивают другую грань самопознания, которая ведет к более обоснованным решениям и направляет нас к удовлетворяющей и продолжительной карьере.


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 08 янв 2012 11:50 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 апр 2008 21:04
Сообщения: 902
Карьерные Решения: Анализ и Воображение


Большинство из нас выросло в мире, где выше всего ценятся логика, анализ и научные методы. И все же почти все научные окрытия и достижения проистекают из наших интуитивных и одаренных богатым воображением способностей. (Только проверенные позже и подтвержденные результатами экспериментов и анализом).

Некоторые из нас находят карьеру логическим подходом. Однако гораздо чаще мы находим работу с помощью личных и вторичных связей, а порой и просто в результате чистого стечения обстоятельств. Вот мой личный пример: я ушел из Беркли и с моей беременной женой и со степенью бакалавра по психологии переехал в Лос Анжелес. У нас оставалось меньше 500 долларов на счету, и я рыскал по объявлениям «ищем», где нашел работу стажером в местное отделение Страхования Жизни Новой Англии. Я получил работу, купил костюм и делал все возможное, чтобы продавать страховки жизни. Два месяца спустя я был уверен в двух вещах: во-первых, продажа страхования может быть идеальна для кого-то, но не для меня, и во-вторых, я должен был переехать из лос Анжелеса обратно в район Сан-Франциско. Так что я ушел с работы, поехал в Сакраменто, где на несколько дней оставил мою жену у ее родителей, проделал двухчасовой путь до Беркли, чтобы разузнать, какие у меня есть варианты, полагая, что с моей квалификацией я должен найти работу руководителем здравницы или что-то навроде этого. Я заехал к моему бывшему тренеру поприветствовать его и сообщить, что ищу работу. Он сказал: «Очень своевременно, Дэн. Как раз сегодня утром я услышал, что в Стэндфорде вчера открылась тренерская позиция [по гимнастике]. Почему бы тебе не поговорить с руководителем по атлетике?» Я так и сделал и на следующий же день был принят ведущим тренером по гимнастике в Стэнфордском Универститете.

Я мог бы найти эту работу по прошествии каких-то сроков или наудачу. Но этому предшедствовали годы интенсивных занятий на практике, подтверждая, что удача приходит тогда, когда подготовка встречается с благоприятной возможностью. Я не искал работу тренера в колледже. Я также не нашел ее исходя из каких-то резонов и анализа. По правде говоря, логика не сильно подходит для принятия карьерных решений, поскольку наш аналитический мозг может только взвешивать переменные – за и против, польза и обязательства – пытаясь рассортировать резонный образ действий. Такой подход может создать для многих людей состояние «аналитического паралича».

Доводилось ли вам когда-нибудь принимать рациональное решение, а потом проснуться ночью или поутру, ощутив по непонятной причине дискомфорт от сделанного выбора? Было бы мудро, обращать внимание на ваше инуитивное ощущение, возникающее при каждом важном решении. В идеале, вы бы хотели воспользоваться как воображением, так и обоснованием при разрешении любых задач – только не обязательно одновременно. Обоснование отражает интеллектуальные навыки сознательного разума, интуиция отображает более глубокое постижение подсознательного разума, посылающего сознательному разуму сообщения различными способами, включая сны.

Во время моего пребывания на тренерской должности в Стэнфорде, один из гимнастов нашей команы поделился полученным заданием, которое продемонстрировало силу и ценность подсознательного разума в решении задач. Тед рассказал мне о странной загадке, которую днем ранее задал им доктор Вильям Демент на курсе о сне и сновидениях. Ребус состоял из 8 букв H-I-K-L-M-N-O. Тед понятия не имел, что это означает. Его заданием было поразмышлять о ребусе перед сном, с намерением разрешить загадку – даже если он ее не понимал – и при пробуждении на следующий день записать свои сны. Он показал мне свои заметки: образы старого парусника в штормующем море, с крушащимися волнами и лавиной дождя. Это была какая-то чепуха, пока Тед не узнал ответ на загадку и не понял, что его подсознательный разум прекрасно справился с задачей, без каких-либо осознанных ключей к разгадке. Ребус, H-I-K-L-M-N-O, состоял из букв от H до О, или Н2О* (* H до O по английски звучит «H to O», что фонетически соответствует «H two O» или Н2О, формула воды, состоящая из двух водородов и кислорода, прим. пер.), химическом символе молекулы воды, образы которой наполнили сны Теда.

Годы спустя, уже писателем, я испытывал похожее явление снова и снова. После того, как я загонял себя в угол и стопорился основной сюжет, или было неясно, куда идти дальше с отдельным ходом мыслей, я старался с этим переспать. И чаще да, чем нет, решение приходило мне в голову, как только я просыпался на следующее утро


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 08 янв 2012 16:04 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
19 апр 2011 02:06
Сообщения: 4376
утро вечера мудренее... :)


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 11 янв 2012 21:19 
Динчик, я давно пытаюсь заполучить книгу Дэна Миллмана, перевод на которым вы сейчас работаете! Не представляете как Вам благодарен, за то что Вы делаете! Огромное спасибо!


Вернуться к началу
  
 
Добавлено: 03 мар 2012 02:44 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
20 апр 2008 21:04
Сообщения: 902
Just Do It, :love:



Путешествие во Времени с Вашим Подсознанием


Следующий метод позволяет вам задействовать как сознательный разум, так и подсознание, для принятия более обоснованных решений, касающихся карьеры (или любых других аспектов жизни). В каком-то смысле, вы получите опыт разновидности путешествия во времени, в котором ваши творческие способности вовлекаются в процесс принятия решения.

С практикой, этот процесс путешествия во времени становится простым и прямолинейным, и требует всего десять-пятнадцать минут времени. Вы просто позволяете своему воображению путешествовать во времени. Этот процесс поможет вам выбрать наилучший из двух, трех, четырех или более вариантов. Но для простоты демонстрации процесса, давайте предположим, что нужно выбрать между вариантом А и Б.

К примеру, Кристина сравнивает два колледжа для учебы; Махмуд решает, искать ли ему работу в том городе, где живет его подруга, или принять предложение из-за границы; Мария выбирает кому из двух претендентов на ее руку отдать предпочтение. Или Константин взвешивает возможность расширения его недавно созданной компании или ее продажу более крупной компьютерной фирме; Саманта может принять высокооплачиваемую бухгалтерскую работу в корпорации или учредить свою собственную фирму; Куртис должен принять решение, идти ли ему на дорогую, рискованную операцию, химиотерапию и облучение или урегулировать все свои дела и успокоиться; а Саре нужно выбрать, уйти ли раньше на пенсию и получить минимальное пособие по социальному страхованию или поднапрячься еще несколько лет, чтобы получить максимальную пенсию.

Решение, которое нужно принять вам, может быть похоже на приведенные выше примеры, а может и отличаться, нот процесс один и тот же. Вот упражнение на путешествие во времени:
1. Сделайте выбор в пользу варианта А. Примиритесь с идеей, что вы целиком и полностью решаетесь на него. Этот шаг необходим.
2. Задайте себе вопрос из трех частей:
Решившись на вариант А, Что я буду делать, Что я буду чувствовать, и Как я буду выглядеть через час?
В идеале, неплохо бы записать все три ответа. Можно кратко, но записать на бумаге. По меньшей мере, очень ярко себе их представить. Посмотрите, что получится. Вряд ли вам будет трудно представить, что случиться через час после принятия решения.
3. Задайте те же три вопроса, но вместо через один час, представьте, что случится через один день. Снова, запишите свои ответы.
4. Все те же три вопроса, но представьте через месяц.
5. Все те же три вопроса, но через год.
6. Те же три вопроса, но представить десять лет спустя. На этом этапе, вы уже возможно скажете: «Позвольте, но как я могу знать, что я буду делать, чувствовать и как я буду выглядеть (решившись на вариант А) через десяток лет? Это просто мое воображение». Правильно, это ваше воображение – мост к интуитивному озарению. В конце концов, почему вы вообразили именно это, а не что-то другое?

Когда процесс завершен, повторите его для варианта Б. То есть, скажите себе: «О чем я думал? Ясно же, вариант Б и есть правильный выбор!» И решитесь на него. Почувствуйте его. Вы выбрали вариант Б. А теперь пройдитесь пошагово по всем вышеуказанным пунктам.

Записав (и/или живо представив) все ваши ответы на варианты А и Б (или В, если есть третий вариант), вы трансформируете ограниченное видение в более всеобъемлющее, интуитивно глубокое и обширное представление. Это не значит, что сейчас у вас появится абсолютная уверенность, но вы будете лучше подготовлены для принятия твердого решения.


Решаясь Решиться

Многие из нас рассматривают решение как ментальные процесс и умозаключение. Но фактически, ни одно решение не становится действительным, пока кто-то не начинает действовать в том направлении. Для меня это прояснилось много лет назад, когда я самостоятельно бродил в горах Латинской Америки. Солнце заходило за остроконечные вершины, когда я, направляясь обратно в лагерь, дошел до развилки. Я не был уверен, какой дорогой мне идти. Я вглядывался вперед, изучал местность и взвешивал свои альтернативы. Поначалу, правая тропинка показалась мне более обещающей. Затем, я поменял мнение и склонился ко второму варианту, пока моя интуиция не побудила меня снова пойти направо. Моя нерешительность продолжалась, а лазурное небо все темнело. Я решал налево, я решал направо, но никакого прогресса не было, пока я не стал действовать и не принялся шагать по одной из дорог.

Решитесь решиться – и когда вы действуете, делайте это со всей силой вашего существа. Попытки перехитрить себя – это разновидность злоупотребления своими силами. Как Уммон, мастер Дзен, напоминал своим ученикам: «Когда вы сидите – сидите, когда вы стоите – стойте – только не колебайтесь между двумя!»

Придерживайтесь курса, который вы выбрали, пока не получите новые и неотразимые причины его изменить. Если вы выбрали перейти стремительный горный ручей, и на трети пути поняли, что поток слишком быстр и глубок для безопасного перехода, смена планов будет не только должным, но и мудрым решением. Это верно и по жизни. Если вы состоите в злоупотребляющих отношениях или на изнуряющей работе, возможно, настало время пересмотреть и передумать в сторону более жизнеутверждающего направления, учитывая ваши границы, права и ценность. (Существует разница между обязательством и мазохизмом).

Однако, для большинства принятых нами решений, даже при сомнениях и трудностях, обязательство означает движение вперед, настойчивость продвижения сквозь преграды и препятствия и вера в себя и свой образ действия. Вера – это решимость жить, словно все, что происходит, и наш каждый выбор, идут на наше благо и обучение. Вера также питается высшим пониманием, что каждое решение со временем приведет к мудрости.



Карьерные Примечания: от Начальных Позиций до Руководящих Постов

Любое проникновение в суть нашего второго предназначения – карьеры и призвания – должно включать в себя взгляд на роли, которые мы играем в разворачивающихся циклах нашей жизни на работе. У меня был опыт, как начинающего, так и лидера, так же, как и у вас – дома, на работе, или в большой мире. Каждый раз, когда мы сталкиваемся с новым заданием или ответственностью, мы встречаемся с задачами начального уровня, взглядом новичка. И лидерство говорит больше о наборе личных качеств, чем является позицией власти, местом в кабинете или титулом в компании. Вы вскоре обнаружите возможность продемонстрировать качества лидера даже на начальных стадиях, или на любом этапе вашего личного карьерного пути.

Итак, обратимся к основным аспектам, вокруг которых вращается наш профессиональный опыт.

Обязательство Высокого Качества: У вас может быть несколько карьер или призваний в течение жизни. Но неважно, какими бы не были ваши задачи и обязанности, обязательство выполнять все добротно и в совершенстве может придать значение и ценность вашим дням. Например, много лет назад, я поддерживал свою семью, работая на двух работах: ранними утрами я был загружен печатанием на машинке в адвокатской конторе, а в течение дня - вводом данных в фирме по недвижимости. Не самые творческие обязанности и не мой долгосрочный выбор карьеры, но лучшее, что я мог найти на тот день. Так что я задался целью стать превосходным специалистом по вводу данных. Я оглядываюсь назад и вспоминаю об этом периоде без каких-либо сожалений (и с некоторой гордостью), потому что я предоставлял моему работодателю высококачественную работу, пока не настало время двигаться дальше.

Ступеньки Карьерной Лестницы: Почему некоторые из нас продвигаются по службе, тогда как другие довольствуются позициями более низкого ранга, а третьи вообще работают сами на себя? Мы также можем спросить, почему некоторые атлеты становятся Олимпийскими чемпионами, а другие любят играть в юношеских командах. Или почему некоторые люди работают позади камеры, а другие – перед ней. Если бы мы задались этими вопросами, то получили бы в ответ такие факторы, как генетика, порядок рождения, жизненный опыт, убеждения и представления о себе, возможность образования, социально-экономический статус, образцы для подражания, поддержка семьи, уровень энергии, друзья и связи, побуждение, талант, интеллект, подверженность воздействию, месторасположение, экономическое положение и степень случайности или судьба.

Ваша собственная уникальная комбинация эти факторов может направить вас к подчиненной позиции или увести вверхк разряженному воздуху и высокому давлению кабинета начальника на последнем этаже.

Те, кто взбираются на вершины, могут (или нет) быть более счастливыми или удовлетворенными, чем те, кто живет в долине. Самое главное – это найти наиболее подходящую работу для вас (учитывая критерии, о которых мы уже говорили), оставаясь открытыми для новых возможностей. Ваша карьера – это не брачный союз, вы не обязаны давать обязательства вашему работодателю на всю жизнь (не в большей степени, чем ваш работодатель берет на себя подобные обязательства). Так что нет ничего ошибочного в том, чтобы оставаться в курсе благоприятных возможностей в вашей или какой другой области, которые лучше подходят вашим талантам, ценностям и интересам.

Два Секрета Успеха для Имеющих Собственное Дело: я порой говорю людям, что у меня чрезвычайно требовательный босс – и я работаю на себя. Если у вас похожая ситуация, запишите два основных фактора, которые усилят ваши шансы на успех: 1) хорошо выполняйте то, что вы делаете, и 2) хорошо продвигайте то, что вы делаете (или наймите кого-то, кто будет это делать для вас). Если у вас высокий уровень мастерства, но несоответствующий маркетинг, учтите, что ваше дело сможет служить только тем людям, которые о нем знают.


Ваши Качества Лидера

Я научился навыкам руководящей работы и ответственности в полевых условиях, тренируя университетских спортсменов. Мне нужно было устанавливать высокие стандарты, давать отзывы, мотивировать и поддерживать членов команды, решать проблемы по мере надобности и создавать продуктивную атмосферу, благоприятствующую новаторским идеям – то же входит в обязанности исполнительных директоров, начальников высшего уровня, политиков, родителей, тренеров, учителей и лидеров в любых профессиях.

Не важно, какую роль вы играете на работе или дома, вы влияете на окружающих вас людей – вы учите и руководите своим примером – потому что люди замечают, что вы делаете. Поэтому, лидерство – это универсальное призвание, не имеющее отношение к чьему-то статусу или степени полномочий в организации. Тираны, диктаторы и деспоты могут быть могущественными правителями, но плохими лидерами. Один может быть председателем совета, но без необходимых навыков лидера, а другой, работающий на почте, будет вдохновлять людей на качественную работу. Многие из нас играют лидирующую роль в кругу друзей и родных.

Так какими же качествами обладает эффективный лидер? Читая эти строчки, поразмыслите, как вы демонстрируете (могли бы демонстрировать) эти свойства среди своих друзей, любимых и коллег.

Лидер вдохновляет других своим примером. Врач-гуманист Альберт Швейцер однажды сказал: «В воздействии на других людей, пример – не просто главная вещь, а единственная». Вы воплощаете в себе качества, которые хотели бы видеть в других.

Лидер предлагает поддержку по мере надобности. Людей волнует не сколько вы знаете, а насколько вы проявляете интерес. Поддержка означает установить высоко планку, а затем спросить: «Как я могу помочь тебе достигнуть этой цели?»

Лидер мотивирует, указывая на более высокие цели. Вы преображаете работу в миссию, ориентированную на служение, встраивая значимые, глобальные цели в имеющуюся работу. Вы представляете задачи не как самоцель, а как возможность индивидуального роста, переводя игру на совсем другой уровень.

Лидер понимает ценность ошибок. Вы понимаете, что ошибки могут способствовать прорывам, новым озарениям и новаторским идеям. Так, истинный лидер поощряет риск и допускает новые и творческие оплошности в процессе обучения и роста.

Лидер поощряет сотрудничество, а не соперничество. Конкуренция за внешние вознаграждения, привелегии и бонусы приводит к тому, что служащие чувствуют себя, как крысы, бегающие в поисках хлебных крошек. Но «проблема с крысиными бегами*» [*игра слов: «крысиные бега» (буквально на английском rat race), также обозначает бешеную погоню за богатством, успехом; ожесточённую конкуренцию, прим. пер], как саркастически заметила актриса Лилли Томлин, в том, что «даже если ты выиграл, ты все равно – крыса». И те, кто попал в лабиринт, часто описывают атмосферу сильной конкуренции, как «убийственную для души». Дух соревнования, стимулирующий краткосрочный, побуждающий импульс в кругу отличников, также может привести к перегоранию и негодованию. В противовес, дух сотрудничества – когда вклад одного человека (поддерживаемого другими) хорошо отражает работу всей команды – создает объединенное, продуктивное и дружественное рабочее место, где открытая система и обмен информацией заменяет самооборонные стратегии.

Лидер снабжает других полномочиями. Вы становитесь мостом для других. Вы напоминаете своей команде, что никто не будет умнее, чем все мы – и вы концентрируетесь на том, что правильно, а не на том, кто прав. Используя не только свои собственные умственные способности, но все, что можно позаимствовать, вы переносите фокус с того «Что здесь есть для меня?» на то, «Что служит на благо всех задействованных лиц?»


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 24 мар 2012 11:47 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
02 окт 2006 00:09
Сообщения: 3930
Дэн Миллмэн Вопросы разума — ответы сердца. Как вернуть своей жизни осмысленность
Дэн Миллман - профессиональный атлет, чемпион мира, инструктор боевых искусств, профессор колледжа и писатель. Его книги изданы более чем на двадцати языках мира. В книге "Вопросы разума - ответы сердца" автор отвечает на вопросы, которые интересуют почти каждого человека: взаимоотношения между людьми, финансы и работа, родительские обязанности и приоритеты, диета и здоровье, ценности и необходимость принятия решений, нравственность и духовность, сексуальность и страх, психология жизни и смерти. Свои ответы Дэн Миллман объединил в двадцать пять ключевых принципов этого мира, придерживаясь которых, вы раз и навсегда возьмете управление жизнью в свои руки. Ведя осмысленную жизнь, улучшая ее качество, укрепляя моральные и этические ценности, беря на себя ответственность за свои решения, мы вдохновляем других своим примером!

ОАО "Издательская группа "Весь"; Санкт-Петербург; 2011
ISBN 978-5-9573-2362-4
http://e-puzzle.ru/page.php?al=den_millmenvoprosy_raz
аудивариант http://free-war.net/audio-books/223365- ... a-mp3.html


Вернуться к началу
   
 
Добавлено: 24 мар 2012 12:13 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
02 окт 2006 00:09
Сообщения: 3930
Дэн Миллман Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
Год издания: 2010 Издательство: ИГ "Весь"
Описание

Дэн Миллман - профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике??? (по-моему, он занимался гимнастикой и чм не был никогда, прим. сталкера). Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни.
Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте.
Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя - мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом

http://financepro.ru/management/12922-s ... zumom.html


Вернуться к началу
   
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
   [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения


UCL Ligh
<!--/LightRay-->
</noindex>

<noindex>
<!--Rating@Mail.ru COUNTEr-->
<a target=