Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012 13:49 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
10 июл 2008 10:33
Сообщения: 725
Сол писал(а):
У каждого своё, зря себя подозреваете. Да и проблем в медитации, по-моему, у вас нет. Просто мы ещё начинающие, нужно время для очистки каналов, для наработки навыков, библиотеки ощущений. На велике ведь не сразу получилось?
Утром, перед работой 15 минут практики оказываются по факту самыми продуктивными. Просыпаюсь рано на работу, вокруг тишина и в голове ещё никаких навязчивых мыслей нет.

:good:


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 20 фев 2012 23:05 

Зарегистрирован:
14 авг 2009 21:11
Сообщения: 210
Сол писал(а):
Тоже бывает такое когда усталый медитирую. Для себя решил, что лучше честно поспать, чем смотреть картинки и незаметно всё равно спать.

В случае усталости возможны два варианта: действительно пойти поспать или же не обращать на нее внимания. Во втором случае учимся не верить усталости :)

А что касается картинок и прочих "улетов", то от них порой никуда не деться. Но если не сдаваться и продолжать медитацию, сдадутся они.
В любом случае, такая тренировка тоже необходима - это навык преодолевать даже сложные состояния. Хорошо медитировать, когда все хорошо и все легко получается. А что, когда это не так, а? :?: А ведь от этого никуда не деться, так что можно начинать учиться преодолевать сложности сразу. Хотя, может, и не нужно этому учиться, это по желанию :D


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
СообщениеДобавлено: 21 фев 2012 13:00 
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
08 ноя 2011 11:34
Сообщения: 36
AmberV писал(а):
... учимся не верить усталости :)
Учиться не верить усталости — до этого я ещё не додумался.
AmberV писал(а):
А что касается картинок и прочих "улетов", то от них порой никуда не деться. Но если не сдаваться и продолжать медитацию, сдадутся они.
В любом случае, такая тренировка тоже необходима - это навык преодолевать даже сложные состояния. Хорошо медитировать, когда все хорошо и все легко получается. А что, когда это не так, а? :?: А ведь от этого никуда не деться, так что можно начинать учиться преодолевать сложности сразу. Хотя, может, и не нужно этому учиться, это по желанию :D
Когда знаю, что в сутках больше времени не будет медитировать, то пробую бороться со сном. Ни одного раза ещё не было успешного. Лучше организовать день так, чтобы было время на всё. Кстати, всё больше убеждаюсь в том, что времени действительно не существует, или, в крайнем случае, оно производное от чего-то другого. Вот моменты из жизни, на которых основываются мои подозрения:
1. Куча дел, не разрешимая физически по времени, разруливается без проблем, если действовать с уверенностью в то, что «всё будет хорошо, а что покажется не хорошо, то всё равно в итоге будет хорошо».
2. Иногда дело ещё не сделано, но результат дела уже проявился. (Как у Крайона «ехать в поезде который ещё не прибыл на станцию»).
3. Произошло событие, но если очень захотеть, да с осознанностью, то результат события можно изменить, иными словами — изменить прошлое реально.
Всё вышеизложенное пока отношу к небольшим промежуткам времени, максимум 2 дня. На больший срок не хватает памяти для сопоставления событий и следствий.


Вернуться к началу
 Профиль  
Ответить с цитатой  
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 48 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения


UCL Ligh
<!--/LightRay-->
</noindex>

<noindex>
<!--Rating@Mail.ru COUNTEr-->
<a target=